All posts by shahuod

أرز بالروبيان

أرز بالروبيان

Last updated on 2020-06-13T03:03:57+03:00 at 03:03 صأرز بالروبيانالمقادير– الروبيان : 500 غراماً (صغير الحجم / مجمد) – الكراث : نص...

بسكويت اللوز الصحي للرجيم

بسكويت اللوز الصحي للرجيم

Last updated on 2020-06-13T03:04:17+03:00 at 03:04 صبسكويت اللوز الصحي للرجيمالمقادير– بياض البيض : 2 حبة – السكر البني : ثلاث أ...

طاجن البامية بالفرن

طاجن البامية بالفرن

Last updated on 2020-06-13T03:04:30+03:00 at 03:04 صطاجن البامية بالفرنالمقادير– البامية : كيلو – اللحم الضاني : نصف كيلو (مقطع)...

شوربة الكوسا للتخسيس

شوربة الكوسا للتخسيس

Last updated on 2020-06-13T03:07:56+03:00 at 03:07 صشوربة الكوسا للتخسيسالمقادير– الكوسا : 4 حبات (متوسطة الحجم ومفرومة مكعبات) ̵...

شوربة الكوسا للتخسيس

شوربة الكوسا للتخسيس

Last updated on 2020-06-13T03:08:26+03:00 at 03:08 صشوربة الكوسا للتخسيسالمقادير– الكوسا : 4 حبات (متوسطة الحجم ومفرومة مكعبات) ̵...

شوربة الطماطم دايت

شوربة الطماطم دايت

Last updated on 2020-06-13T03:08:40+03:00 at 03:08 ص  شوربة الطماطم دايتالمقادير– طماطم : 6 حبات (مقشرة) – الثوم : فصّان – البص...

سموذي حليب الصويا للرجيم

سموذي حليب الصويا للرجيم

Last updated on 2020-06-13T03:08:59+03:00 at 03:08 صسموذي حليب الصويا للرجيمالمقادير– حليب الصويا : 3 اكواب – الموز : 1 حبة (مجمد ...